Horarios de meditación
La práctica de la meditación sentada, zazen, es la base del Zen. Siempre que podemos, practicamos zazen con los demás, así la meditación no se queda estancada en el límite de la consciencia personal, y puede armonizarse con los demás y con todo el Universo. Una buena práctica de meditación zen tiene que incluir, como mínimo, uno o dos días semanales de práctica con el grupo en el dojo, guiado por un maestro zen. Por eso Zen Kannon Barcelona ofrece un amplio abanico de horarios de meditación, de lunes a domingo, también el fin de semana, para que todos, sean cuáles sean nuestros condicionamientos laborales o familiares, podamos encontrar nuestro momento semanal de práctica de la meditación con los demás.
