El libro Meditación zen. El arte de simplemente ser nació de la necesidad de satisfacer una solicitud reiterada de muchos practicantes de zen: ¿Un primer libro para comenzar a leer sobre la meditación zen? Conscientes de que no existía aún un libro que introdujera esta práctica según nuestra tradición, editamos y publicamos este título basándonos en los cursos de meditación que Lluís Nansen ya estaba impartiendo en el centro.
Referencia del libro
Lluís Nansen Salas: Meditación Zen. El arte de simplemente ser. Ediciones Invisibles, Barcelona, 2017.
Sobre el libro Meditación Zen
La meditación zen es una práctica que nos hace conectar con nuestro ser interior. Su método ha sido probado y refinado durante siglos, y es considerado el camino más directo a la realización, por su fuerte intensidad y por sus decoraciones escasas. Hacer zazen es sentarse con el saco de piel con el que hemos nacido, y ver la cara que teníamos antes de nacer.
A partir de sus veinticinco años de práctica del Zen, el maestro zen Lluís Nansen Salas (Barcelona, 1965) nos cuenta cómo iniciarnos en la meditación sentada, el zazen. Desde una base empírica y con un lenguaje llano y directo, Nansen nos da las razones, el cómo, el qué, y el porqué, a través de historias de antiguos maestros del pasado, de explicaciones científicas, y de ejemplos de su experiencia actual como enseñante.
Cualquier persona interesada en la meditación, ya sea principiante o veterana, encontrará en este libro la motivación y la energía necesarias, para empezar, continuar, y profundizar en la práctica de la Vía de la felicidad.