Curso Meditación Zen o Zazen
El curso de meditación zen está orientados a personas de todos los niveles de experiencia, principiantes o veteranos. Todos pueden experimentar los beneficios de la meditación. Este curso se reparte en cuatro clases sobre los principales aspectos de está meditación, tambien conocida como zazen. Rutina de práctica de meditación zen En este curso, aprendemos a…