Este espacio de páginas destacadas reúne una selección de contenidos esenciales de Zen Kannon. Están pensados para ofrecer una visión clara y accesible de la práctica de la meditación zen, la formación, los retiros y la vida del centro.

Las páginas destacadas te invitan a conocer el zazen y los cursos de meditación. Muestran los programas de formación, los retiros y las actividades abiertas, y señalan recursos de estudio y práctica que sostienen el camino del Zen en el día a día.

Es un punto de entrada para acercarte a la meditación. Permite profundizar en la práctica o descubrir la comunidad. Es el espíritu de Zen Kannon: un espacio de silencio, presencia y despertar compartido, abierto a todas las personas.

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Meditaciones en grupo, presenciales y en linea

Meditación en Barcelona Presencial y Online Meditación Zen La meditación zen presencial es, sin duda, la mejor opción, siempre que las circunstancias personales lo permitan. Porque la meditación presencial permite un contacto directo diario con los enseñantes, con el grupo, y va acompañada de muchos elementos rituales que favorecen la manifestación de los condicionamientos de…

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Retiro de meditación zen cerca de Barcelona

Retiro Meditación Zen en Zen Kannon Barcelona Un retiro de meditación zen o sesshin es una práctica intensiva de zazen en silencio, diseñada para profundizar en la concentración y la atención plena. En Zen Kannon Barcelona, organizamos diferentes retiros espirituales, tanto en la naturaleza como en formato de retiro urbano, ofreciendo a los participantes una…

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Curso Meditación Zen o Zazen

El curso de meditación zen está dirigido a personas de todos los niveles de experiencia, tanto principiantes como veteranos. Todo el mundo puede experimentar los beneficios de la meditación zazen. El programa se divide en dos cursos: el primero consta de cuatro talleres sobre los principales aspectos de la meditación zazen. El segundo curso es…