Fermé les jours fériés. Arriver 15 minutes en avance.
La pratique de la méditation zen, méditation assise, zazen, est la base du Zen. Dés que nous le pouvons, nous pratiquons zazen avec les autres. Ainsi, la méditation ne reste pas dans la limite de la conscience personnelle, et peut s’harmoniser avec les autres et avec tout l’univers. Une bonne pratique de la méditation doit comporter, au minimum, un ou deux jours par semaine de pratique avec le groupe, guidé par un maître. C’est pourquoi Zen Kannon offre un large éventail d’horaires de méditation, du lundi au dimanche mais aussi en fin de semaine, pour que tous, quelles que soient nos contraintes professionnelles ou familiales, nous puissions trouver notre moment de pratique hebdomadaire avec les autres.
Il faut apporter des vêtements confortables.
