Meditacions Guiades
Un curs de 7,5 hores en tres sessions, per a conèixer millor i refinar l’art de la meditació. Es proposen tres exercicis de meditació guiades presencialment.
- 18 d’abril de 2021. Meditació d’atenció plena. Guia acurada a la meditació d’atenció plena
- 9 de maig de 2021. Meditació de la vacuïtat. Ens endinsem en la vacuïtat i en la no dualitat.
- 16 de maig de 2021. Meditació dels 4 dhyanes. Introducció als 4 dhyanes.
Professor: mestre zen Lluís Nansen Salas, autor del llibre Meditació Zen. L’art de simplement ser
Horari: Diumenges de 17:00 a 19:30
Preu curs complet: 60 € (socis actius: 20 €).
